therapeutisches YOGA UND ACHTSAMKEIT

 

PRIVATSTUNDEN UND KLEINGRUPPEN

Um ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen zu können biete ich therapeutische Privatstunden oder Yoga-Unterricht in Kleingruppen bis max. 3 Personen an.

Mein Ziel ist es, auf die individuelle Entwicklung von jedem Einzelnen  meiner Kunden eingehen zu können.

YOGATHERAPIE

Yogatherapie ist die optimale Ergänzung zur osteopathischen Behandlung. Gerne zeige ich Ihnen, wie Sie durch Yogaübungen die Behandlung unterstützen und langfristig einen Behandlungserfolg aufrecht erhalten können.

Aber auch ohne osteopathische Behandlung ist eine Yogatherapie bei vielerlei Beschwerden sinnvoll. Sehr gerne entwerfe ich ein individuelles Konzept für Sie.

ACHTSAMKEITSTRAINING

Mit einem bunten Baukasten an Achtsamkeitstools, wie zum Beispiel "The Work" nach Byron Katie, Achtsamkeitsmeditationen, Voice Dialogue, Bewusstseinsübungen, Atemtechniken und vielem mehr unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag.

AKTUELLE ANGEBOTE

Aktuelle Workshops, Kurse , Seminare etc. finden Sie bald hier

+49 (0) 151 12478869

Essen - Kettwig

©2019 Frauke Strathkötter